Seksualiteit - Partnerschap Op Oudere Leeftijd

2023 Auteur: Wallace Forman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-05-24 12:25

Relatie en seksualiteit op oudere leeftijd

Liefde heeft geen vervaldatum. Zelfs op hoge leeftijd kun je weer verliefd worden, een bestaand partnerschap consolideren en ervaren dat seksualiteit wordt vervuld. Seksualiteit is een uitdrukking van levensvreugde en vitaliteit en mag op oudere leeftijd geen taboe zijn.

navigatie

• Lees verder
• meer over het onderwerp
• Advies, downloads & tools
• Als koppel ouder worden
• Op zoek naar een partner - ook op internet
• Seksualiteit voor volwassen mensen

Als koppel ouder worden

In elke levensfase is een stabiele relatie in wezen gebaseerd op vertrouwen en veiligheid. Als goed gerepeteerd team weet je veel over de ander en heb je strategieën ontwikkeld om de goede punten te accepteren en minder plezierige eigenschappen te negeren. En je geeft hem / haar de vrijheid om zijn eigen hobby's op eigen kracht na te streven. De zekerheid die zo'n gemeenschap met zich meebrengt, maakt iemand gelukkig en geeft balans - ouder worden, zelfs ernstige ziekten, kan beter worden beheerd.

Op zoek naar een partner - ook op internet

Omdat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen, zijn ze vooral vaak alleenstaand. Op oudere leeftijd ontbreekt vaak de (echtgenoot) partner als belangrijkste referentie- en ondersteuner. Dezelfde paden als bij het zoeken naar nieuwe vrienden en kennissen openen zich ook voor mensen die een relatie willen aangaan. Degenen die actief profiteren van vrijetijdsactiviteiten en deelnemen aan het sociale leven volgens hun mogelijkheden, zullen zelfs op hoge leeftijd potentiële levenspartners tegenkomen. Oudere generaties zoeken ze ook steeds vaker in partneruitwisselingen op internet en vinden zeker wat ze zoeken.

Seksualiteit voor volwassen mensen

Belangrijke voorwaarden voor een vervuld liefdesleven zijn openheid naar de partner toe, het uitwisselen van belangen, maar ook het toelaten van vrijheid. Bevredigende ervaringen komen pas tot stand als u uw eigen behoeften en verlangens duidelijk herkent en probeert deze te vervullen. Het verminderen van schaamtegevoelens voor het eigen ouder wordende lichaam en dat van de partner speelt een belangrijke rol in een bevredigend seksleven voor senioren.

Seksualiteit verandert door de jaren heen, maar het blijft complex en individueel verschillend. Er is minder vraag naar fysieke uitmuntendheid, het verlangen naar nabijheid en welzijn wordt steeds belangrijker. Het feit dat de frequentie van seksueel contact op oudere leeftijd afneemt, heeft vaak weinig te maken met een lage behoefte aan seks en gevoeligheid: soms tasten lichamelijke ziekten, chronische pijn, hormonale stoornissen, medicatie, psychische problemen en angsten het seksleven aan.

Zie Psyche & Soul - Life Transitions voor meer informatie.