Baby Blues

Inhoudsopgave:

Baby Blues
Baby Blues

Video: Baby Blues

Video: Baby Blues
Video: Baby Blues Прохождение ► КИРПИЧНЫЙ КОТТЕДЖ! ► #1 ► ИНДИ-ХОРРОР 2024, Maart
Anonim

Postnatale depressie

Negen maanden zwangerschap: de baby is eindelijk aangekomen. In feite is er alle reden om gelukkig te zijn. Maar sommige vrouwen zijn dat niet. Tranen, angsten en zorgen bedekken de gevoelens van geluk en laten de gevoelens van het moederschap verborgen. Een crisis of depressie ontstaat vaak in verband met belangrijke ervaringen die moeten worden aangepakt. De geboorte van een kind is daar een voorbeeld van…

navigatie

  • Lees verder
  • meer over het onderwerp
  • Advies, downloads & tools
  • Postnatale depressie
  • Hoe partners kunnen ondersteunen
  • Postpartum psychose
  • Aan wie kan ik vragen?
  • Hoe worden de kosten gedekt?

Postnatale depressie

Postpartum mentale crises omvatten babyblues, postpartumdepressie en postpartum psychose. Ongeveer een op de zes vrouwen lijdt aan een postpartumdepressie na de bevalling. Verschillende symptomen - zoals lusteloosheid, vreugdeloosheid, staten van uitputting, slaapproblemen en concentratieproblemen, schuldgevoelens en toegenomen angst - die gedurende een lange periode aanhouden, kunnen wijzen op een postpartumdepressie. Depressie ontwikkelt zich meestal in de eerste drie maanden tot een jaar na de bevalling. Deze psychische aandoening kan gepaard gaan met lichamelijke symptomen zoals hartkloppingen en pijn in het hart, afwisselende gevoelens van warmte en koude, duizeligheid en trillingen.

Hoe kun je voorkomen?

Zwangerschap en moederschap brengen een aantal nieuwe ervaringen met zich mee. Om ervoor te zorgen dat deze zo positief mogelijk worden onthouden, hebben experts een paar tips:

  • Bespreek alles wat u dwarszit en wat u zorgen baart.
  • Bedenk ook tijdens de zwangerschap hoe een baby uw leven zal veranderen. Bespreek met uw partner hoe u samen met de nieuwe situatie kunt omgaan.
  • Plan voor extra ondersteuning na de bevalling en organiseer dit tijdig.
  • Betrek uw partner bij de zorg voor de baby.
  • Probeer zo min mogelijk veranderingen in het leven aan te brengen tijdens de zwangerschap en in de eerste maanden na de bevalling (bijv. Verhuizing, van baan veranderen).
  • Plan om overdag te rusten, bijvoorbeeld wanneer de baby slaapt.
  • Neem wat tijd voor jezelf - plan activiteiten, ontmoet vrienden, ontspan, enz.
  • Leg contacten met andere moeders en deel ervaringen.

Oorzaken van postpartumdepressie

De oorzaken van deze vorm van depressie kunnen talrijk zijn. Deskundigen vermoeden dat dit komt door hormonale veranderingen of traumatische geboorte-ervaringen, zoals een onverwachte keizersnede. Ook moeilijke levenssituaties zoals een moeilijke relatie met een partner, problemen binnen het gezin of financiële problemen kunnen mogelijke triggers zijn. Vrouwen die vóór de zwangerschap depressief waren, hebben meer kans op postpartumdepressie dan vrouwen die nog nooit eerder een depressie hebben gehad.

diagnose

Diagnose en therapie

De diagnose van postpartumdepressie wordt gesteld door middel van een gedetailleerd gesprek met een arts. Het type behandeling hangt af van de ernst van de depressie. De arts kan medicamenteuze therapie of psychotherapie voorschrijven. Vaak worden deze behandelingsopties ook gecombineerd. De therapie kan poliklinisch worden uitgevoerd of, in ernstige gevallen, intramuraal. Als postpartumdepressie onbehandeld blijft, kan de moeder-kindrelatie permanent worden verstoord. Een pasgeboren baby heeft veel aandacht en zorg nodig, die een zieke moeder vaak maar in beperkte mate kan geven. Het risico bestaat dat de pasgeborene emotioneel onvoldoende wordt bevoorraad. Ernstige interacties tussen moeder en kind kunnen het gevolg zijn.

Hoe partners kunnen ondersteunen

Mannen kunnen ook bijdragen aan het voorkomen van postpartumdepressie:

  • Begeleid de aanstaande moeder op weg naar het ouder worden tijdens de zwangerschap.
  • Neem tijd voor je partner en je kroost.
  • Bespreek uw zorgen met uw partner.
  • Wissel ideeën uit met vrienden of met andere ouders.
  • Na de geboorte is seksualiteit meestal niet de focus van de relatie. Probeer andere manieren te vinden om uw genegenheid te tonen. Oefen geen druk uit.
  • Probeer positief te zijn over steun van buitenaf.

Als de vrouw na de bevalling last heeft van een postpartumdepressie, kan de partner u ondersteunen met enkele maatregelen, bijvoorbeeld:

  • Moedig de moeder aan om professionele hulp te zoeken of deze zelf te organiseren.
  • Verricht alledaagse bezigheden (bijv. Boodschappen doen, huishoudelijke taken).
  • Kinderopvang overnemen / organiseren.
  • Zorg ervoor dat de moeder voldoende slaapt.

Partners moeten echter ook voor hun eigen gezondheid zorgen. U kunt zelf hulp zoeken als u merkt dat de situatie u te boven gaat. Het is alleen begrijpelijk dat je in uitdagende situaties niet alles alleen kunt doen. Denk ook aan het welzijn van uw kind of uw kinderen.

Postpartum psychose

Postpartum psychose is relatief zeldzaam en treft slechts ongeveer één procent van de vrouwen. Het ontwikkelt zich meestal in de eerste twee weken na de geboorte, maar het kan ook ontstaan door postpartumdepressie. Postpartum psychose wordt beschouwd als de meest ernstige vorm van postnatale crisis. Deze psychose wordt onder meer gekenmerkt door het feit dat de getroffen vrouwen het contact met de werkelijkheid verliezen of last hebben van waanvoorstellingen. De postpartum psychose maakt medische behandeling absoluut noodzakelijk. In de meeste gevallen is opname in een ziekenhuis met een psychiatrische afdeling onvermijdelijk.

Partners kunnen de kersverse moeder ook ondersteunen bij postpartum psychose. Laat u hierover adviseren door gespecialiseerd personeel. Wees niet bang om zelf hulp te zoeken als deze uitdagende situatie u erg verontrust.

Aan wie kan ik vragen?

Voor de diagnose van een psychische crisis na de bevalling kunt u terecht bij de volgende kantoren:

  • Huisarts
  • verloskundige
  • Psychotherapeut
  • klinische psycholoog
  • Psychiater
  • Ziekenhuis met een psychiatrische afdeling

U kunt ook hulp en advies vinden onder de volgende links:

  • Vrouwenadviescentra (netwerk van Oostenrijkse adviescentra voor meisjes en vrouwen - het netwerk is een samensmelting van 50 adviescentra voor vrouwen en meisjes uit alle negen deelstaten).
  • Gezondheidscentra voor vrouwen (www.fgz.co.at)
  • Centra voor gezinsadvies (www.familienberatung.gv.at)
  • Verloskundecentrum (www.hebammen.at)
  • Vind steungroepen

Hoe worden de kosten gedekt?

Psychotherapie is in feite een privédienst die niet wordt betaald door de ziektekostenverzekering. Wel geven de zorgverzekeraars een subsidie per therapiesessie voor zogenaamde "ziektegerelateerde aandoeningen". De dekking van de kosten voor psychotherapie door de ziektekostenverzekering is in de Oostenrijkse deelstaten anders geregeld.

Er wordt subsidie verleend als:

  • psychotherapie is nodig om een ziekte te behandelen,
  • de psychotherapie wordt uitgevoerd door personen die bevoegd zijn deze therapie zelfstandig uit te oefenen.

Om echter een bepaald aantal patiënten in staat te stellen de kosten van psychotherapie volledig te dekken (verschillende oplossingen en modellen afhankelijk van de federale staat), hebben individuele psychotherapeuten twee tot vier kassa's. Indien een dergelijke kassa beschikbaar is, hoeft de patiënt geen kosten te maken voor de therapie. Informatie over de mogelijkheid van psychotherapie op ziektebeeld kunt u verkrijgen bij uw zorgverzekeraar. Deelname aan een zelfhulpgroep is over het algemeen gratis. Sommige zelfhulpgroepen brengen echter een kleine onkostenvergoeding in rekening. Gedetailleerde informatie vindt u onder Psychotherapie.

De uitgebreide brochure van het Weens Sociaal Fonds Eigenlijk zou ik gelukkig moeten zijn, bevat interessante feiten over postpartumdepressie. Het geeft informatie over het ziektebeeld en de verschillende behandelingsopties voor de ziekte.

Aanbevolen: